تعرفوا على اسباب الام الظهر وتجنبوها
تعرفوا على اسباب الام الظهر وتجنبوها

{آلام الظهر هي واحدة من أكثر الشكاوى شيوعاً لدى الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن. يمكن أن تحدث متلازمة الألم فجأة ، وتشل الشخص وتحرمه من القدرة على الحركة بنشاط. وآلام الظهر الحادة هي حالة طبية طارئة.

لا تعتقد أنه يمكنك الاستلقاء في المنزل مع أو بدون استخدام الأدوية ، باستخدام طرق منزلية مشكوك فيها. يمكن أن يؤدي العلاج الذاتي إلى تفاقم آلام الظهر الشديدة. يجب أن يتم فحص المريض من قبل أخصائي ويجب تحديد الفحص ، بناءً على نتائجه يمكن اختيار العلاج المناسب.

ما هو دور العمود الفقري في جسم الانسان؟

يعمل العمود الفقري كدعم ، ويجعل من الممكن أداء مجموعة متنوعة من حركات الجسم وتحمل الأحمال المتزايدة. يتكون العمود الفقري البشري من 24 فقرة ، ولها منحنيات طبيعية ونتيجة  لأمراض العمود الفقري يحدث تدمير للهياكل الغضروفية. تدريجيًا ، يفقد العمود الفقري ثباته وضعف ألياف العضلات والمرونة ، ويتم إزاحة الفقرات بالنسبة لبعضها البعض ويمكن أن يتشكل الفتق.

أهم أسباب آلام الظهر

•    الداء العظمي الغضروفي.
•    طعام غير صحي؛
•    تلف الجذور الشوكية (التهاب الجذر) 
•    زيادة النشاط البدني ورفع الأثقال.
•    التهاب العضلات المحيطة بالعمود الفقري المصاب (القطني ، القطني العجزي ، إلخ).
تحدث آلام أسفل الظهر بشكل رئيسي عندما تنضغط الهياكل العصبية والأوعية الدموية نتيجة لتغير في موضع الأقراص الفقرية في العمود الفقري القطني العجزي ، والذي يحدث بسبب مرض عضلي ، ما يسمى بمتلازمة الألم الليفي العضلي (متلازمة فرط حمل العضلات).
تحدث متلازمة الألم المزمن في المرحلة المتقدمة من تنخر العظم ، عندما يحدث ، بسبب اضطرابات التمثيل الغذائي والدورة الدموية ، الصدمات الدقيقة ، المسافة بين الفقرات ، المظاهر العصبية للمرض: انخفاض حساسية أصابع القدم ، اختلال وظيفي في أعضاء الحوض ، تقييد الحركة على خلفية الألم الحاد.

هل يمكنني علاج ظهري بمفردي؟

نظرًا لأن علاج آلام الظهر يستغرق وقتًا طويلاً ، يتم إيلاء اهتمام خاص ليس للعلاج بالعقاقير ، ولكن للتمارين العلاجية والعلاج الطبيعي يمكن ان يكون له نتيجة ممتازة ويعتمد الأخصائيون اليوم على احدث نظام لعلاج الام العظام .

نظام Quadro يجعل من الممكن تمديد العمود الفقري والمفاصل بأمان ، ووضع الفقرات في مكانها والتخلص من الألم المزمن الذي يستمر لعدة سنوات. يمكن استخدام نظام كوادرو ليس فقط للأغراض الطبية ، ولكن أيضًا للأغراض الوقائية ، بما في ذلك الأطفال.

تختفي آلام الظهر بعد التدريبات الأولى. وهذا دون استخدام عوامل هرمونية يحتمل أن تكون خطرة والقيام المستمر بإيقاف الأدوية أو العمليات الجراحية. يتيح نظام Quadro إمكانية التخلص من الألم والتمتع بصحة جيدة في وقت قصير إلى حد ما.