دراسة المدخنين لا يتذوقون الطعام
دراسة المدخنين لا يتذوقون الطعام

لا يقلل الإدمان من الشهية فحسب ، بل يؤثر أيضًا سلبًا على براعم التذوق وقال علماء بريطانيون خلال دراستهم لهذه الظاهرة إن المدخنين يفقدون القدرة على تذوق الطعام بشكل كامل ، ونشرت معلومات عن ذلك في صحيفة ديلي ميل.

وجد الأطباء علاقة بين انخفاض حساسية براعم التذوق والتدخين. سبب فقدان الأحاسيس هو دخان التبغ الذي يضطهدهم. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك استعادة الحساسية بالتخلي عن العادة السيئة. يؤكد العلماء أنه بعد ثلاثة أشهر بالفعل من آخر سيجارة تم تدخينها ، تم استئناف العمل الصحيح للمستقبلات.

ومع ذلك ، حذر الباحثون من أن الإقلاع عن التدخين سيزيد من الشهية. يعمل التدخين على تسريع عملية التمثيل الغذائي ، لذلك يتم حرق السعرات الحرارية الزائدة ولا يتم تخزينها على شكل دهون.

وبسبب هذا التأثير ، فإن العديد من المدخنين السابقين يكتسبون وزنًا سريعًا. ولكن هناك طريقة للخروج من هذا الموقف: عليك الامتناع عن تناول الشوكولاتة التي تحتوي على نسبة كبيرة من حبوب الكاكاو ، والذهاب لممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي فقط ، واستخدام المكسرات والشوكولاتة كعلاج.

يلفت الأطباء انتباه الأشخاص الذين قرروا الإقلاع عن التدخين إلى حقيقة أن أول 72 ساعة ستكون صعبة للغاية ، حيث تتفاقم أعراض الانسحاب. لكن التخلي عن هذه العادة أمر يستحق العناء: فوفقًا للباحثين ، يبدأ المدخنون السابقون بسرعة كبيرة في الشعور "بطعم الحياة" مرة أخرى.